[...] miał byś nie aromatyzować na takiej dawce? Podajesz jakieś ia? Teraz to można dać w "ciemno" na oko np exe dal bym 3 dni pp tabsie donposilku z tłuszczami następnie 0.5 tabsa co 3 dni Master to nie ia ale moze ograniczyć aromatyzacje ,lecz to sprawa indywidualna. Znam sporo osób co na masterze leci dalej swoją dawkę ia jak przed masterem
[...] donposilku z tłuszczami następnie 0.5 tabsa co 3 dni Master to nie ia ale moze ograniczyć aromatyzacje ,lecz to sprawa indywidualna. Znam sporo osób co na masterze leci dalej swoją dawkę ia jak przed masterem Rzecz w tym, że nie pierwszy raz biorę propka i taka dawka nie aromatyzowała u mnie na tyle, żebym w ogóle ai używał, a teraz mam [...]
[...] w środowisku :) Acz kolwiek teraz każdy do swojej szkoły wkłada tehnik z inyh styli i niestety wmawia czesto że to orginalne tehniki , stylu którego jest trenerem. Np boxerska garda w jj ? No właśnie pytanie czy jesli ktoś zaporzycza tehniki z inyh styli to czy to co on nałucza to dalej jego Styl czy już MMA ? :) Who want some Weng ...!?
Ok dzięki:) Dzisiaj wrzucę tutaj wszystkie uzupełnione wymiary abym miał je w jednym miejscu i będę starał się wrzucać co miesiąc jak mi idzie:) A póki co do dzieła i studiuję dalej forum żeby zdobyć więcej wiedzy.
[...] funkcjonalności itd. itp. W sensie ruchowym jestem kompletnie sprawny. Podczas schylania czy obracania się nie ma czegoś takiego, że w pewnym momencie nie mogę pochylić się dalej nic mnie nie blokuje ani nie odcina nóg czy coś w tym rodzaju. Ból pleców odczuwam, gdy długo stoję albo się nadźwigam, czuję nacisk jakby tego dysku na rdzeń. Czasami [...]
nie ma sie co czarowac-przeszedl dalej bo jest pudzianem a nie ze dobrze tanczyl...:).jak to sie mowi-nie ma drygu do tanca........ co do ubioru-wystarczyly by czarne spodnie i byloby ok...
[...] insulinę - to ciekawostka - odpowiedź ze strony tego hormonu byłaby istotnie niższa gdybym do carbo nie dodał białka ;-) Natomiast co może mnie hipotetycznie spotkać jeśli dalej będę jesć carbo po treningu i jak do tego dosc by mogło i dlaczego - na to pytanie nie odpowiedziałeś. Zaprezentowałeś jedynie (a nie uzasadniłeś) swoje podejście [...]
Dzisiaj był dzień ladowania ww. Od jutra wskakuje dalej na ketoze i zobaczymy co z tego będzie. Produkty z dzisiaj : platki owsiane, białka jaj, dżem 100% brzoskwinia, jabłka, makaron ciemny, ryż, twaróg, kura. Skończyłem ladowanie po treningu pleców i bicka. Teraz 2 ostatnie posilki tylko białkowo tluszczowe [...]
[...] wiedzialem co sie ze mna dzialo i na komisariacie zeznalem ze w glowe dostalem w przejsciu podziemnym. funkcjonariusz spytal jakim cudem skoro znaleziono mnie 500 metrow dalej w klatce schodowej do dzis nie potrafie wyjasnic tej dziwnej historii podobno stawialem opor lekarzom jak mnie R-ka zbierala do autora - nie mieszaj i pij z umiarem, [...]
[...] Podtrzymuję zdanie ANAPOLON BP - szajs nie wart tej kasy A dlaczego szajs ? - bo przebity M-DROLem z ALLEGRO A jak ludziom głupio że dali trójkę i dwa zera w błoto to piszą że coś czuć , pocieszają sami siebie , taką kasę można lepiej zainwestować niż 1 kg wagi Ale co ja się tam znam - FOTRDOGE wie lepiej słuchajcie Go i traćcie dalej kasę
Pika no nie powiedziałbym aniracetam da inne efekty niż choćby noopept i tak dalej Co do reszty racja Zmieniony przez - mac044 w dniu 2016-12-04 09:30:03 noopept to nie jest racetam.tylko srodek o tym samym działaniu co piracetam.rozdrabniajac sie jeszcze bardziej to jak porównywanie efektów sterydów.kazdy buduje miesnie i sa pochodna [...]
_Myron_, piszesz przeraźliwe bzdury, więc usunąłem Twoje wypowiedzi.luzuj z doradzaniem jak nie masz pojęcia. keysha193, tragedia! Po pierwsze: Byłaś na dietach głodówkowych jak piszesz i nic Cię to nie nauczyło. Dalej jesz dużo za mało i robisz sobie krzywdę. To zapotrzebowanie źle policzyłaś, bo żadna dorosła dziewczyna nie powinna jeść mniej [...]
[...] Kilogram tłuszczu zajmuje więcej miejsca i gorzej wygląda. Mięśnie można kształtować, tłuszcz tylko wisi. Tak to wygląda. Więc albo zrozumiesz w czym rzecz, albo będziesz dalej uważać, że 1100 kcal Ci wystarcza i nie wyjdziesz z błędnego koła. Aż do momentu kiedy przy 1100 kcal zaczniesz tyć. I co zrobisz? Obniżysz do 1000kcal? Ile tak możesz [...]
[...] oszukany...tzn czytałam ,że raz w tyogdniu można...:) ale zjadłam na wieczór pyszna tortillę...i kanapkę z nutellą.Myślałam nad kakao , ale nutella wygrała. Ale za to dziś dalej dietka, stanełam na wagę mam 1, 5 kg mniej...widzę po brzuchu ,że mi poleciało , ale to pewnie na razie woda. Ta dieta dla mnie to żadna katorga, chodzę chwilami [...]
tak sie zastanawiam... po co zawracasz mam glowe? przeciez i tak nie bierzesz pod uwage tego co Ci doradzaja a na diecie 1000 kcal to moze i schudniesz z 5 kg... a pozniej przytyjesz z 15 rob tak dalej
[...] są co prawda dość nieprzyjemne sposoby ,ale podobno skuteczne np. kulturyści wprowadzali sobie balonik zakończony wężykiem w odbyt i wypełniali go moczem (czystym) no i dalej już chyba nie muszę mówić co się działo(o tym sposobie mówił jeden z czołowych polskich kulturystów w programie uwaga). Równie dobrze można sobie umocować coś takiego [...]
[...] do innego tematu,w ktorym ktos zapytal o bieznie a wlasciciel"krissopole"odpowiedzial mu,ze zaden kulturysta ani fitneska nie uzywa biezni i niech on dalej odchudza sie na biezni,zdanie to moze swiadczyc o malej niekompetentnosci wlasciciela) Maximus - fajna atmosfera ale stary sprzet,duze braki w sprzecie aerobowym. W [...]
[...] poddaje co do mojego wyglądu ciała i siły. Od grudnia wjechałem na FBW i super siła leciała do pierszego dnia ferii, a zwłaszcza na płaskiej zrobiłem 5x5x70, 5x72,5 i tak dalej aż do 80 i zrobiłem 5 razy to były moje rekordy można powiedzieć. No i co zachorowałem siedziałem w domu dwa tygodnie bez treningu i nie mogłem się wyleczyć... Potem [...]
[...] cóż gardę trzymać umiem, uderzyć również, zaś jeżeli chodzi o kopnięcia to tylko technicznie low- kick i mae geri, normalnie kopnąć potrafi każdy ^^'. Jednak nawiązując dalej do tematu- aikido jest w miarę skuteczne, wszystko aczkolwiek zależy od naszego podejścia do treningu i od przedstawienia technik przez instruktora. Należy również [...]
[...] trzeba Ci podkreślić, że spadek wagi nie oznacza utraty tkanki tłuszczowej, po wprowadzeniu deficytu na początku tracisz wodę, oczyszczają się jelita i te spadki są wyraźne, dalej jeżeli wchodzisz na głodowe ilości kalorii (tak - te kalorie co przyjmowałeś to głodówka) to tracisz masę, ale nie tylko tłuszcz, ale też mięśnie, do których ochrony [...]
Cykl na dekompozycję.
